Wellness und Diät gleichzeitig!
Tipps aus der Zeitschrift Haus & Wellness:
Ein Whirlpool ist eine mehr oder weniger große Wanne mit Unterwasserdüsen, die beständig den Körper mit warmen Wasserstrahlen massieren. Nach 10 bis 15 Minuten beginnen sich Muskelverspannungen zu lösen und der Kreislauf gerät wieder in Schwung. Durch die Massage wird die Durchblutung aktiviert und der Stoffwechsel in den Fettzellen um das Zwei- bis Dreifache verstärkt. Die Folge: Verbrennung von Nährstoffen und Abbau von Fett. Zudem hilft die Massage von außen beim Abtransport von Schlacken und Giftstoffen über das Lymphsystem.
Unter Einwirkung von Infrarotlicht ist eine deutliche Reduzierung des Körperfettes zu beobachten: In der Infrarotkabine wird nicht nur der Blutdruck, sondern auch das Gewicht in bemerkenswertem Umfang gesenkt. Es geht nicht nur Muskelmasse, sondern auch Körperfett verloren. Noch sind die genauen Hintergründe unbekannt, die Vermutung der Experten scheint aber einleuchtend: Die fettschmelzenden Infrarotwellen durchdringen die oberste Hautschicht, ohne diese zu erwärmen und treffen in dem darunter liegenden Fettgewebe auf Blutgefäße.